Tai Chi & Qi Gong Dinamico
Dall'antica arte marziale nasce l'arte del movimento
LA BIO-DANZA
energetica e divertente per l'armonia e il benessere del corpo e della mente.
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Il thai chi (chuan) insieme con il qi gong è una disciplina sportiva completa, riconosciuta dal CONI.
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è una ginnastica e una danza orientale per la salute e una meditazione in movimento. Raccomandata dalla medicina tradizionale in cina fin da bambini e oggi anche in occidente a tutte le età.
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per i suoi grandi benefici è definita ARTE DI LUNGA E SANA VITA.
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tra le sequenze dei movimenti, si studiano anche nei vari stili le sequenze o forme dei meridiani energetici, degli elementi della natura e degli animali, con bellissime danze del corpo libero e con il grande ventaglio.
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